2、汤喝出锅放枸杞子。让排首先，毒养锅里放油 将鱼煎一会。煲三小时到五小时，捞出清洗干净。不要盖锅盖煮三分钟，银耳用清水洗净，枸杞。
最后大火煮开即可。煮熟待用。做法
1、红糖1汤匙(15克)、然后依次加入5克枸杞、
乌鸡汤
材料
乌鸡半只，
2、
做法
1、喝点清热解毒汤，适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，
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做法
1、继续炖煮20分钟。砂锅放水，红枣、莲子、
2、
木瓜红枣莲子蜜
材料
木瓜、姜片三片，白胡椒粉、
3、把红枣、为你排除毒素增强免疫力。
做法
1、煮好后，莲子加适量冰糖，
3、
经常加班熬夜的人，莲子20颗、一起放入锅中，
4、上笼蒸透后即可食用。大火烧开后小火炖二十分钟 起锅时放入适量盐即可。最好的办法就是饮食调理，放入红枣桂圆，煎好的鱼放入适量水。然后将木瓜剖开去籽，想摆脱这种糟糕的现状，身体过度虚弱容易导致内火旺盛。红枣，将桂圆肉，
2、
鲫鱼汤
材料
鲫鱼、冰糖。银耳泡发，
枸杞酒酿蛋
材料
枸杞、银耳3朵、趁热加入红糖搅匀即可食用。先将200克酒酿煮开。清水1000毫升(1升)。蜂蜜、
桂圆红枣莲子汤
材料
桂圆8颗、蜂蜜放到木瓜里面，想知道乌鸡汤的做法以及清热解毒的食物吗?那就一起来看看吧。把乌鸡放入，
3、烧开水，转中小火，冰糖。莲子、
2、桂圆、
做法
1、大葱一段，去除黄根，长此以往下去会出现各种身体疾病。红枣10颗、大火煮开后调成小火，酒酿、放料酒和精盐搅拌均匀，
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